轻瑜伽

轻瑜伽，非常适合入门级别的瑜伽练习者使用。打破了传统教学视频固有的跟读模式，支持错误示范纠正视频，可以更好的帮助用户快速掌握练习瑜伽的技巧，没有任何广告，所有的功能都是免费的。

轻瑜伽app使用方法

1、首先在游戏观察下载站安装好轻瑜伽app，进入应用首页，如图所示。

2、可以自定义你的瑜伽计划。

3、接着往下滑动，可以看到各种热门的瑜伽课程内容。

4、任意选择一个，这里以“平衡性瑜伽”为例，可以查看详细的教学内容。

5、点击下方的“体式”，可以看到各种不同的轻瑜伽姿势。

6、最后点击右下角“我的”，可以自定义开启训练提醒。

轻瑜伽app功能

1、集聚国内外瑜伽名师，根据国人体质及生活习惯，打造科学系统的精编计划，让你养成好习惯，不知不觉中塑造完美身材。

2、主题训练营功能，陪伴式教学指导。

3、瑜伽精讲和错误示范及纠正，让你练习之余更能真正体会瑜伽的精髓。

轻瑜伽app亮点

1、增加了瑜伽精修讲座和错误示范纠正，非常实用。

2、没有任何广告，可以帮助用户快速掌握瑜伽要领。

3、练习步骤讲解清晰详尽，动作要领全部重点提醒。